O Milagre da Manhã
“ Abra mão de quem você tem sido hoje em prol de quem pode se tornar” Hal Elrod
O Livro “O Milagre da Manhã” nasceu a partir de um momento de dor e luta que Hal Erod passou. Aos 20 anos, uma carreira bem sucedida, uma namorada, e uma família que o amava, Erod vivia uma das melhores fases de sua vida até então. No entanto, um acidente de carro mudou todo o rumo de sua vida. Atropelado por um motorista bêbado, ele ficou com 11 ossos fraturados, danos cerebrais permanentes e uma ex- namorada que terminou com ele ainda no hospital. Mas não se engane, Hal encara esse momento de sua vida como transformador e registra em seu livro como aconteceu essa mudança. Depois de tudo o que ocorreu o autor relata que tinha motivos plausíveis para se negar a seguir em frente. Mas não foi o que ele fez.
“Encare sua vida com responsabilidade e não culpa.” Hal Erod
Ele decidiu superar os obstáculos e recomeçar, não jogar a culpa de seu fracasso em um cara que nem conhece, apesar desse cara ser o culpado pelo acidente. O único responsável pelo sucesso ou fracasso na vida de Hal é o próprio Hal. Depois que o autor decidiu seguir adiante com sua vida, começou a surgir pedidos para que fosse palestrar em corporações, escolas e eventos e assim contar sua história. Depois veio pedidos de mentoria como coach. Quando o autor se deu conta estava em outro ramo incentivando pessoas que viram nele coragem, motivação e uma nova chance para recomeçar. Com a crise financeira que abalou os EUA, Hal viu seus clientes evaporarem e novamente se encontrou no fundo do poço. O livro “O Milagre da manhã” surgiu neste momento e ele descreve ter vivido uma nova rotina diária pelas manhãs que o motivou em seus novos objetivos.
Em vez de reclamar de como as coisas deveriam ser, decidi aceitá-las como eram. Parei de investir energia em desejar que minha vida fosse diferente – em desejar que coisas ruins não tivessem acontecido comigo -, em vez disso me concentrei 100% em fazer o melhor com o que eu tinha.” Hal uErod – pág 30
Apresento a vocês as cinco atividades que mudaram a vida de Hal Erod:
- A Prática do silêncio consciente e objetivo, pela manhã ao sair da cama: o autor fica em silêncio, focando na respiração e relaxando o corpo,
- a leitura diária de suas afirmações pessoas que trazem a memória todas as manhãs do porque ele esta ali,
- afirmações que sempre leva Hal a enxergar o que almeja no futuro e o que desejava viver ainda,
- exercícios físicos, por mais simples que seja, se movimente
- a criação de um diário que o monitora ao decorrer de todo a semana, trazendo mais autoconhecimento.
Essas cinco práticas simples, mas poderosas combinadas transformam a vida de qualquer pessoa. Hal testou esse método com seus clientes que logo após a crise financeira do país retornaram para ele. E As respostas foram gigantescas, o método do autor tomou proporções muito maiores que ele a ponto de serem criadas comunidades entre os leitores. O objetivo da espaço é um motivar o outro com suas histórias ou mesmo pedir socorro e assim ter uma rede de suporte. O Livro não se trata de acordar antes das 5h00 da manhã, ele se refere a um estilo de vida.
